ビリーズブートキャンプの感想！

アンパンマンでスリムフィギュアダイエット
　チャイルドもマザーもみているとおもうんだけど、実はアンパンマンには、ダイエットのシークレットが隠されていることを知ってた？
え？アンパンマンにダイエットのシークレット？

「アンパンダイエット」って、みんなは聞いた事ある？
実はこの、アンパンダイエットにエフェクトがある、というインベスティゲイションリザルトがでているんだよ。
「アンパンのようにスイートなものイートして痩せれたら苦労しないよ?」と思ったあなた！！
実はアンパンダイエットの本が、ちゃーんと出てるんです。
　このメソッド、ビギニングにいっておくけど、「お腹が空いたらアンパンを食ベる」っていうダイエット法ではないんだ。
まさか、サッチダイエット法でビカムシンするわけがないのは重々承知だよね。
アンパンダイエットのシークレットは、アンパンのコンポーネントと食事の摂取のしかたにあるんだよ。
あんこ、小豆にはビタミンB1がウェルスに含まれていて、そのビタミンB1には疲労リカバリーや肩こり、筋肉痛にエフェクトがあるんだ。
　まだまだエフェクトがあるよ。
ウーマンに嬉しいフード繊維もウェルスだから、便秘解消とてもいいし、顔や体のムクミなんかにも利尿エフェクトがあるからエフェクト的、更にはサポニン、っていうコレステロールや、中性ファットをハングするコンポーネントも入っている。
あんこさまさまだね。
だから、こういったエフェクトがあるからこそ、アンパンをダイエットに取り入れるっていう方法は、全然ワンダーなことではないとだとシンクするんだよね。
　スリムフィギュアサクセスのためにも、次のことをアテンションしてね。
食事のとり方だけど、3回の食事のうち１回だけアンパンにするんだ。
ただ単にアンパンをイートしまくるだけじゃエフェクトは得られないからね。
もちろん、ご飯を3食腹いっぱいイートして、間食にアンパンを・・・なんてことは、間違ってもしないようにね。
サッチことしたら、本当にアンパンマンになっちゃうよ。
　
　エブリデイ3回ご飯をイートしている人は、ベジタブルスープとかサラダとトゥギャザーにアンパンにするのがベスト。
エブリデイ２食の人は、その内の１食をアンパンと野菜やスープ。
でも、ビギニングは我慢しなきゃいけないよ。
やっぱりこのメソッドも、我慢がネセサリーなのか・・・とシンクするかもしれないけど、ビギニングだけだけだからがんばってね。
我慢といっても、このスリムフィギュア法は「スイートなものがたべれる」というメリットがあるし、従来のメソッドにくらべれば、全然楽だとシンクするんだよね。
でもインポッシブルはせず、体調をみてやってみてね。